在沒有穿著特殊潛水裝備，並由女性以憋氣潛水的方式捕撈海產品為生，此一行業是日本的特殊文化，最早可追溯至繩文
時代的簡易漁業。【三重縣】的志摩鳥羽地區為全國最多海女的地方。
海女文化，是為了守護海洋的資源，也承繼著資源永續與自然環境共生的智慧。
現今海女的平均年齡已超過65歲，海女婆婆們嘴上雖然說著身體各處都痠痛，然一旦面向大海，她們就立馬挺直身體，其背影真的很帥氣。
因為海女這工作太危險，現在已經很少人會去做海女了，這個快將失傳的行業，待海女一位又一位老去，可能在未來很快就不會再看到這個職業。所以，趁現在還有機會和海女面對面交談，何不計劃一次探訪海女這有意義的行程呢？
在海女小屋裡，一邊聆聽海女們的英勇事蹟，一邊品嚐她們親自在現場製作的新鲜海鲜美食吧！
